Formas de mantener la calma en momentos emocionalmente estresantes
Validar tus emociones te ayuda a resolverlas, evitar conflictos y generar mejores opciones para tu vida Fue en mayo de 2020 que el aumento en los niveles de estrés, la inseguridad económica y alimentaria, así como el confinamiento derivado de la COVID-19, elevaron también los niveles de violencia doméstica en México, hecho que fue enfatizado […]
Estudios de opinión pública, potencial herramienta para dimensionar la salud mental en tiempos de COVID-19
Las encuestas constituyen una pequeña radiografía de los efectos de la pandemia sobre la población, en las que emociones, vulnerabilidad y discriminación se han vuelto tema que habrían de considerar las políticas públicas contemporáneas Sin duda, el coronavirus está afectando la salud mental de millones de personas y dejará secuelas que veremos en los próximos […]