Línea 12 del metro en CDMX: corrupción e impacto en la salud mental de la ciudadanía
Estrés, indignación, tristeza, ansiedad son parte de los impactos negativos que tiene la corrupción en la salud mental de la ciudadanía La angustia psicológica que crea la corrupción tiene diferentes rostros que se reflejan en la inseguridad, la pobreza, la desigualdad, la injusticia y que, en gran medida, se deben a la ausencia de rendición […]
Formas de mantener la calma en momentos emocionalmente estresantes
Validar tus emociones te ayuda a resolverlas, evitar conflictos y generar mejores opciones para tu vida Fue en mayo de 2020 que el aumento en los niveles de estrés, la inseguridad económica y alimentaria, así como el confinamiento derivado de la COVID-19, elevaron también los niveles de violencia doméstica en México, hecho que fue enfatizado […]
El sonido del ahora: Avicii, una pausa para hablar sobre salud mental en tiempos de COVID-19
Fue el 20 de abril de 2018 que Tim Bergling, mejor conocido como Avicii, se quitó la vida en Mascate, Omán. Tenía 28 años y una fortuna de más de 22 millones de euros. “Sound of now” de Avicii se incluyó en su disco “Avicii The Singles” en 2011; es el track número seis, considerado […]
Música y gastronomía,un camino para aceptar el dolor, compartirlo y sanar
En la crónica de lo contemporáneo, si la salud mental se escapa entre la cultura popular, aún en los rincones y en los momentos menos esperados, buscará una salida, una cura en la que el estrés, el miedo, la irritabilidad, la tristeza y la depresión se desdoblarán ante el ojo público Del teórico cultural Mark […]
Cómo vivir los procesos de transformación en crisis
Mantener una actitud optimista y objetiva al gestionar nuestro estrés y bienestar psicosocial desata modos de supervivencia y cambios de mentalidad que nos ponen a prueba La Organización de las Naciones Unidas (ONU) a través de su agencia de noticias, señala que ante las medidas necesarias para erradicar el contagio de coronavirus a nivel mundial, […]