Empatía y compromiso: un llamado al Estado para proteger a los huérfanos de México

En México, la infancia en situación de orfandad ha aumentado considerablemente debido a la pandemia por COVID-19, que, del periodo de marzo de 2020 a abril de 2021, sumó un total aproximado de 141,132 menores que quedaron desamparados ante la muerte de sus padres, abuelos, tíos o cuidadores secundarios. Fue la investigación de la revista médica inglesa The Lancet publicada a mediados de 2021 la que llevó dicho […]

Qué es la falta de responsabilidad afectiva y cómo daña tus relaciones

Saber las implicaciones que conlleva la responsabilidad afectiva, puede ayudarte a repensar tus vínculos y a no dañar tus relaciones. La falta de responsabilidad afectiva es la ausencia de transparencia de las intenciones, así como de las expectativas que una persona tiene respecto de las relaciones que tiene, construye y sostiene con otras. Algo que […]

Formas de mantener la calma en momentos emocionalmente estresantes

Validar tus emociones te ayuda a resolverlas, evitar conflictos y generar mejores opciones para tu vida Fue en mayo de 2020 que el aumento en los niveles de estrés, la inseguridad económica y alimentaria, así como el confinamiento derivado de la COVID-19, elevaron también los niveles de violencia doméstica en México, hecho que fue enfatizado […]

Vivir el presente como fórmula para salir del miedo, incertidumbre, ansiedad e insomnio

Higiene del sueño, ejercicio, tomar un poco de aire fresco, así como apelar por datos y objetivos y claros, son apuntados por especialistas en salud mental como factores de equilibrio y bienestar, incluso en situaciones complejas En medio del autoconfinamiento por la COVID-19, las comunidades afectadas y ubicadas en diferentes partes del mundo se han […]

Salud mental en tiempos de coronavirus, entrevista con Salomón Chertorivski

Vivir sanamente las contingencias, implica vencer al miedo, pues es el peor enemigo en estos temas Ser efectivos en salud pública es mantener el actuar colectivo y el del gobierno de manera racional, el miedo es el peor enemigo de estos temas, señala el ex secretario de salud y economista, Salomón Chertorivski. Como parte de […]